Sat, 04 / 2016 1:14 pm | helios

Thực phẩm giúp quý ông tăng cường sinh lực Bạn không biết rằng một số loại thực phẩm lại có khả năng giúp các quý ông sung mãn hơn trong 'chuyện ấy.Nếu như muốn sung mãn hơn thì các quý ông hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây 1. Hạt chia Hạt chia là […]

Thực phẩm giúp quý ông tăng cường sinh lực

Bạn không biết rằng một số loại thực phẩm lại có khả năng giúp các quý ông sung mãn hơn trong 'chuyện ấy.Nếu như muốn sung mãn hơn thì các quý ông hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây

1. Hạt chia

Hạt chia là một loại thực phẩm giàu carbonhydrate và omega 3 cho nên tác dụng tuyệt vời của hạt chia đó là tăng cường sinh lực và kéo dài sinh lực cho các quý ông. Một chuyên gia ở Mỹ có tên là Jordan Mitchell cho biết chie cần ăn từ 1 đến 2 muỗng canh hạt chia là đã có thể phát huy hết mọi sinh lực

2. Quả lựu

Lựu không chỉ là thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là món quà tự nhiên giúp cải thiện phong độ, các nhà khoa học đã tiến hành các thí nghiệm các tình nguyện viên có độ tuổi từ 21 tới 64,kết quả thu được sau nửa tháng đó là nồng độ về testosterone ở nam giới tăng lên một cách rõ rệt. Biểu hiện của việc này đó là râu mọc nhanh hơn,nhu cầu về chuyện ấy nhiều hơn và giọng nói trở nên trầm hơn

Bạn chỉ cần uống một li rượu nước ép lựu mỗi ngày trong 2 tuần thì chốn phòng the của bạn sẽ có sự cải thiện đáng kể

3. Bơ.

Trong bơ có chứa nhiều chất kali cho nên khi ăn loại quả này sẽ giúp cho nam giới tăng cường ham muốn tình dục. NGoài ra thì bơ còn chứa nhiều folic cho nên cung cấp năng lượng và sức bền cho quý ông mạnh mẽ hơn khi lâm trận

KHông những vậy, omega 3 có trong quả bơ còn giúp cả nam và nữa cảm thấy sẵn sàng và hưng phấn hơn mỗi ngày 

4. Quả óc chó

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học đại học của Mỹ cho thấy mỗi ngày các quý ông được thêm vào bữa ăn bình thường 75g hạt quả óc chó thì chất lượng tinh trùng sẽ được cải thiện một cách đáng kể vì trong quả óc chó có lượng linolenic khá là nhiều cho nên có thể xem đó là yếu tố giúp cho tinh trùng có thể cải thiện một cách rõ rệt

Đối với những người đã sử dụng loại hạt này thì sẽ có nhiều tinh trùng hơn ,tốc độ và khả năng di chuyển của tinh trùng cũng nhanh hơn và chất lượng hơn rất nhiều, điều này rất tốt cho việc các bạn thụ thai đấy nhé!

5. Chuối

Chuối là một loại quả giúp cải thiện ham muốn tình dục bởi nó chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt đó là vitamin

Chuối giúp cải thiện ham muốn tình dục nhờ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin. Bên cạnh đó, chuối cũng chứa các chất nâng tâm trạng giúp bạn cảm thấy kích thích và tự tin trong quan hệ vợ chồng. để có thể cải thiện được chuyện này thì một ngày bạn nên ăn từ 1 đến 2 quả chuối, tốt hơn hết là nên ăn chuối nướng cả vỏ nhằm kích thích được ham muốn tình dục khi lâm trận

6. Trứng cút

Mỗi quả trứng cút có lượng từ 10-20g nhỏ hơn trứng gà nhưng vitamin A trong trứng cút lại nhiều hơn ở trứng gà 3 lần. Lượng b1 và b2 cũng cao hơn rõ rệt ,và hơn nữa sắt,canxi trong trúng cút cao hơn cả trứng gà gấp 5 lầnHàm lượng phốt pho trong trứng cao gấp 5 lần có trong trứng gà giúp cho cậu nhỏ có sức mạnh vượt trội

7. Dưa hấu

Theo như một nghiên cứu của Mỹ thì dưa hấu có chứa nhiều citrulline, chứa nhiều loại axit amin có tác dụng làm giãn nở các mạch máu ,một trong những cách làm ham muốn tình dục tốt nhất

Citrulline nó tập trung nhiều nhất ở phà vỏ và trong của quả dưa hấu màu vàng, ngoài ra khi ăn dưa hấu nó còn chứa nhiều tiamin các chất cho nên tăng sức đề kháng và ham muốn tình dục

 

Bài viết cùng chuyên mục